USA - Simulation

Un exercice de simulation pour finir la semaine. Au programme 67 itinéraires a étudier en courant ou sur son ordi.

En courant, on mémorise l'itinéraire, on attend un peu et on essaie de décrire l'itinéraire.

Devant son ordi, on mémorise l'itinéraire, on attend un peu et on dessine l'itinéraire que l'on veut prendre.

Pensez à bien prevoir votre point d'attaque et votre sortie de poste.

Norvège: Blodslitet 2007

La Blodslitet est une grande classique de la saison norvégienne organisée chaque année par le club Fredrikstad SK. C'est une course ultra longue distance avec départ en masse.

Voici le circuit H35:


Vous trouverez les autres circuits sur le site de Fredrikstad

Simulation - Carte de Norvège

Un petit exo de simulation à effectuer en courant ou bien confortablement devant son ordinateur.

Si vous n'en avez pas assez avec ces 31 postes, rien ne vous empêche de partir de la 1 vers tous les autres postes. Et ainsi de suite...



Une video anglaise sur le Sprint :

Norvège - Longue Distance 2006

Un petit circuit H21 de 23km et 840m de deniv.



Les Suisses ont du voir sur Alsatic le reportage sur le Vitalsport et notre labyrinthe! Les circuits Elite de la finale de la Bio Farm Cup avaient pour derniers postes le labyrinthe suivant :



Park World Tour - la course des femmes :

Online Videos by Veoh.com

Lituanie - longue distance

Direction la Lituanie pour une course Longue Distance.



Si vous ne savez pas quoi faire le samedi après-midi en novembre :


Nostalgie... (il y a d'abord de la pub)

Online Videos by Veoh.com

NOC 2005 - Longue Distance

Le circuit H21 de la Longue Distance du Championnat Nordique 2005.

Le circuit :


Les itinéraires des 3 premiers:

Australie - JWOC 2007- Sprint

Circuit sprint Hommes des cahmpionnats du monde junior 2007.



Vous trouverez d'autres cartes sur : http://jwoc2007.orienteering.asn.au/Maps/

République tchèque - camp d'entraînement suisse pour les WOC 2008

Un carte trouvée sur le site de Simone Niggli. C'est un entraînement moyenne distance en préparation des WOC 2008.

Auriez-vous fait les mêmes choix que Simone?

Vous remarquerez également les notes de Simone en haut à gauche de la carte. Quelques informations qui lui seront certainement nécessaires l'an prochain.

Danemark - WOC 2006 - Camp d'entraînement US

Carte du camp d'entraînement de l'équipe des USA.

Exercice basé sur les choix d'itinéraires.

Canada: Wesrtern Coast - Moyenne Distance

circuit Moyenne Distance du WCOC 2007.

Rertrouvez les intitnéraires des coureurs sur :
http://rg.orienteering.ca/cgi-bin/reitti.pl?act=map&id=134&&kieli=

Circuit Moyenne Distance en Suède

Vous pourrez retrouver ce circuit sur le site Runoway et voir les itinéraires des coureurs.

Il s'agit de la Mosatrovet medel du 29/9/2007.

C'est reparti pour un tour...

Ayant quelques problèmes avec mon scanner. Après une trop longue absence sur le blog, j'ai décidé de changer la formule et ne mettrai plus forcement des cartes issues de magazines de CO.


Aujourd'hui, une carte de Kongsberg avec un circuit de 36 postes.