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22 janvier 2008

Sprint et D55

On commence par un circuit de Sprint pour vous préparer au chpt d'Alsace de Sprint.


On continue avec un circuit D55 suédois. C'est une carte de la région d'Idre.




On termine avec un itinéraire de 1974. Toujours sur une carte d'Idre.

15 janvier 2008

USA: simulation

Voila un nouveau circuit à étudier sur une carte qui vient des USA.





WorldOfO 18 décembre



09 janvier 2008

Bonne année 2008 et ...

Bon, c'est vrai que je ne suis pas trop en avance pour vous souhaiter une bonne et heureuse année 2008.
Je vous souhaite également 5 fois plus d'entraînements en 2008 qu'en 2007. Ca ne devrait pas être insurmontable ;-)


J'en profite pour publier la suite des "cartes de l'Avent" de WorldOfO et je vous invite fortement à étudier les différents itinéraires.

15 décembre: Hovedløpet 2006 en Norvège





16 décembre: WCOC long distance au Canada





17 décembre: Championnat Nuit 2007 en Finlande



14 décembre 2007

Prépa CFC 2OO8 - suite ...

Un circuit avec 10 postes. Je vous laisse imaginer les differents itinéraires possibles.


Pour les plus anciens, une video de la Tiomila 1984! Et oui, il y avait déja des caméras en forêt.



World Of O nous propose sa carte du 14 décembre. C'est un extrait des JWOC en australie.



13 décembre 2007

C'est bientot Noel!

J'ai pris un peu de retard cette semaine dans ma mise en ligne des articles. Je vais essayé de me rattrapper aujourd'hui avec de nombreuses cartes.

D'un autre côté, vu que la fréquentation du site est proportionnelle a la frequentation des entrainements, j'ai encore largement d'avance!

On commence avec une carte italienne trouvée sur un site italien



Je vous invite à aller faire un tour sur le site World Of O qui a une serie d'articles sur Thierry Gueorgiou:
Partie 1
Partie 2

World Of O continue sa serie de "cartes de Noel".
Itinéraire du chpt de Suisse 2006 Longue Distance





Itinéraire du chpt de Suisse 2006 Longue Distance






Itinéraire d'une course en Lettonie



07 décembre 2007

Sprint - Idre Fjall

Sprint feminin en Suède à Idre Fjall avec les temps intermédiaires et le tracé des 3 premières.


On continue avec la série de WorldOfO. Aujourd'hui un itinéraire d'une compétition estonienne.
La carte vierge (par où seriez-vous passé?) :


Les itinéraires sur WorldOfO


En cadeau bonus, une vidéo de la Tiomila 1994!

06 décembre 2007

Prépa CFC 2OO8 - circuit

On continue la préparation du CFC avec un nouveau circuit. Si 10 postes ne vous suffisent pas, vous pouvez etudier toutes les combinaisons possible à partir de ces 10 postes. L'idéal étant bien entendu de faire ca en courant.


En cadeau, un choix d'itinéraire venant du site WorldOfO. C'est un extrait de la course des Forssa Games 2006.


Un autre extrait avec plus de coureurs se trouve sur WorldOfO

05 décembre 2007

Norvège - chpt Moyenne Distance 2007

Le site WorldOfO propose, jusqu'à Noël, un choix d'itinéraire par jour.

Voici celui du 5 décembre. Ce n'est pas la peine de chercher ceux du début du mois: ils n'existent pas.



L'article complet sur WorldOfO

30 novembre 2006

Some route choice legs





Quelques itinéraires des circuits H21E et D21E de la 2eme étape de Paques 2003 en Australie.

Source : Australian Orienteer June 2003.

21 novembre 2006

Avant, après



Pour changer, un petit choix d'itinéraire sur un terrain finlandais.

Source Suunnistaja 05 - 06/2006



27 octobre 2006

Choix d'itinéraire

On retourne en Finlande pour une étude de choix d'itinéraire.
On ne triche pas, on regarde d'abord la carte du haut!

source suunnistaja 9/2005 - 10/2005.




22 octobre 2006

Choix d'itinéraire

Regardez la carte du haut et essayez de trouver votre cheminement.

La carte du bas propose quelques itinéraires possibles.

Vous aurez tous reconnu que c'est un terrain finlandais.

Source Suunistaja 07/2006 - 08/2006

18 octobre 2006

Un blog de plus...

L'objectif de ce blog est de vous permettre de parfaire votre technique de course d'orientation par l'étude de circuits et de cartes.

Je commence aujourd'hui avec un extrait de carte de Finlande (Source : Suunnistaja - 02/2006).